Uykusuzluk...

Uyku neden var arkadaş. Düşünsene uyumaya ihtiyacımızın olmadığını. Sabah mahmurluğu yok, kırmızı gözler, şişmiş göz altları, sabah alarmları,ve en önemlisi yatak odası diye bişey yok. Zaten kısacık olanömrümüzün 1/3ünü uykuda geçiriyoruz. Ve muhtemelen uyku problemi çekenlerin birçoğu aynı sebepten uyumuyolar: Hayatı kaçırıyor olmak. Uykudan tasarruf ettiğini saatlerle neler yapabilirsiniz düşünsenize. Sevgilinize, ailenize, hobilerinize fazladan zaman. Kendimizi kandırmayalım. Uyumaya, uyutulmaya ihtiyacımız var. Direnmek boşuna. O güzel saatler rüyalara ayrılmak zorunda... Ve benim için de ayırma vakti...