MS SANILAN RAHATSIZLIK ÖRNEKLERÝ
MS diye pazarlamasý yapýlan olay, aþaðýdaki bulgular ve benzerlerinden ibaret. Buna ilaç firmalarý ve hasta olduðuna inanan, öðrenilmiþ çaresizler dahil--- inanýyor. Firmalar bilerek inanýyor.. Ben güzel bir kobayým. Bu avantaj.
Yoksa o kitap haklý mý
Ben þanslý bir hasta mýyým. Radyoda duydum. Aynen öyle diyordu.
Ne stresmiþ görelim
Stres Belirtileri
•     Sürekli yorgun halde olmak
•     Sabahlarý yorgun kalkmak
•     Kiþinin kendisini sürekli sinirli, panik halinde ve endiþeli hissetmesi
•     Tahammülsüzlük
•     Uyku problemi
•     Genel baþ aðrýsý
•     Yapýlan iþten zevk almama
•     Neþesiz olma
•     Sürekli depresif hal
•     Sýk sýk soðuk algýnlýðýna yakalanma
•     Madde kullanma ihtiyacý hissetme (alkol, sigara, uyuþturucu)
•     Ýþtahta artma
•     Çabuk sinirlenme
Stresin Vücutta Meydana Getirdiði Tepkiler:
•     Güçsüzlük, yorgunluk ve endiþe
•     Konsantrasyon bozukluðu
•     Sinirlilik
•     Çabuk heyecanlanma
•     Dikkat kaybý
•     Madde baðýmlýlýðý
•     Yapýlan iþlerde kolay da olsa zorluk çekme
•     Baþ aðrýsý
•     Panik atak
•     Çarpýntý
•     Ateþ basmasý
•     Nefes darlýðý
•     Hazýmsýzlýk
•     Yutkunma sorunu
•     Mide bulantýsý
•     Ýþtah kaybý ya da aþýrý iþtahlýlýk
•     Kilo kaybý
•     Cinsel anlamda fonksiyon bozukluðu
•     Vücut direncinin düþmesi
•     Tansiyon rahatsýzlýðý
•     Þeker rahatsýzlýðý
•     Kalp damar rahatsýzlýklarý
Stresin Fiziksel ve Psikolojik Belirtileri Nelerdir?
Stresin birden fazla belirtisi vardýr. Her insanda stres ayný etkiyi göstermeyeceði gibi, her insan da stresliyken ayný tepkiyi vermez ve ayný belirtileri göstermez.
Stresin en öne çýkan belirtilerinin baþýnda
a.     sinirlilik vardýr.
b.      Kiþiler aþýrý stresli olduklarýnda gerginleþirler.
c.     Kaygýlý görünürler.
d.     Herhangi bir þeye daha kolay ve çabuk sinirlenebilirler
e.     . Bunu da dýþarýya çok net bir þekilde gösterebilirler.
f.      Aþýrý stres insanda çok sayýda olumsuzluðu da ortaya çýkarýr.
g.      Stres en hýzlý sinir sistemine etki eder ve patlamasýný buradan yapar.
h.     Stresin belirtilerinden bir diðeri ise, saldýrganlýktýr.
i.     Sinirlilikle birlikte kiþilerin saldýrganlaþmasý, þiddete ve sertliðe baþvurmasýndaki asýl etmen aþýrý strestir.
j.     Stres böyle durumlarda içte tutulmaz,
k.     insanlar içindeki stresi dýþa vurarak atmak ve rahatlamak isterler.
l.      Bu stresin en uç noktaya ulaþmasý sonucunda ise kiþiler sinirli ve saldýrgan olabilirler.
m.     Bu da aþýrý öfkeyi meydana getirir.
n.     Hepsinin baþlangýcýndaki etken ise stresin ta kendisidir.
Stresli insanlarda genellikle þu fiziksel belirtiler de kendisini gösterir:
a.     Aðýz kurumasý,
b.     üþüme,
c.      titreme,
d.      vücutta uyuþukluk,
e.     karýncalanma hissi,
f.     sebepsiz çarpýntý,
g.     baþ aðrýlarý ve baþ dönmeleri,
h.     sýk idrara çýkma,
i.     soðuk ya da sýcak basmalarý,
j.     mide bulantýsý,
k.     kusma,
l.     ishal,
m.      uyku ve iþtah bozukluðu,
n.     konuþma güçlüðü,
o.     uykuda diþ gýcýrdatma.

Stresle birlikte vücut tepkimelerinde görülen diðer belirtiler de þunlarýdýr:
a.     Kaslarýn gerginliðinin artmasý,
b.      kasýlma ve eklem aðrýlarý,
c.     Kalp atýþýnýn ve solunumun hýzlanmasý,
d.     iþtahsýzlýk ve zayýflama
e.     ya da çok fazla yemek yeme isteði,
f.     oburluk.
g.     Bitkinlik,
h.     dururken,
i.     otururken,
j.     yürürken dengesizlik,
k.     sallanma,
l.     baþ aðrýsý,
m.     baþ dönmesi,
n.      kan þekerinin yükselmesi,
o.     uykusuzluk,
p.     aþýrý uyku,
q.     dengesiz uyku.
r.      Uykuda konuþma,
s.     mide,
t.     baðýrsak
u.     sindirim bozukluðu
v.     , ellerde ve ayaklarda terleme,
w.     konuþma güçlüðü,
x.     az ya da çok konuþma,
y.      gürültüye veya sese duyarlýlýk.
z.     Bulantý,
aa.      kusma,
bb.      ishal,
cc.     korkulu rüyalar görme,
dd.      korkarak uyanma,
ee.      uykuda yürüme
ff.     ve aðýzda ve boðazda kuruluk.

Bazý doktorlar ise stresli insanlarda ortak görülen belirtilerin þunlar olduðunu dile getiriyor:
o     Saldýrganlýk
o     ya da kayýtsýzlýk,
o     sýkýntý,
o     gerilim hali,
o     neþesizleþme,
o     durgunlaþma,
o     çökkünlük hali,
o     dinlenmekle geçmeyen yorgunluk,
o     tedirginlik,
o     korkulu rüyalar,
o     gürültü ve sese karþý duyarlýlýk,
o     yersiz suçluluk hissi.