Parçalanan ve yeniden birleþtirilen, vadesi dolmuþ ya da yeni elde edilen.. Olmasý istenen, her karþýlaþmada içinde iz býrakan... "Ben bunu istiyorum" denilebilecekse, kendine kattýklarýn neler ise bunlar akla geliyor ister istemez.


Bir huzursuzluk, endiþe, bunalým ve korku yaratan durumla yüzgöz olunduðunda daha önce kendine düþünce anlamýnda hangi sinyalleri verdiysen, yine onlar çýkýyor yoluna.. Baþka türlü bir çözüme inanmak ve ulaþmak zor oluyor. Alýþkanlýk vazgeçilmesi zor bir o kadar da bilindik bir durum.


Olmasý gereken bir þey meydana geldiðinde eðer mutsuzluk, hayal kýrýklýðý yaratýyor ise bunu ortaya çýkaran algýlama ve nedenlerin dökümü yapýlabilir. Amaç ve hedefler, doðru ve istenilen yönde belirlendiðinde bunlara ulaþabilmeyi saðlayan yollar öngörülebilir.


"Bu beni üzüyor!" "Tahammül göstermekte zorlanýyorum!" diyorsak bir duruma ve çözümlemek mümkün görünmüyorsa, düþüncelerimizi inceleyebilir ve engelleyicileri adrarda ortaya dökebiliriz.


Yaþamýn amacý mutlu olmaksa eðer, kendi varlýðýna gereken özeni göstererek ve ileriki zaman için zihnini, ruhunu, bedenini besleyip, koruyup, yeni durumlara uyum saðlayarak çok yol katedilebilir.


O deðiþmeli ya da ben deðiþmeliyim türünden düþünceler ve bunlarýn gerçekleþmesi isteði, insanýn üzerinde stres yaratabiliyor. Deðiþimden ziyade uyum saðlamaya çalýþmak, kendinden yersiz bir enerji gidiþini engelleyebiliyor. Yaþamak; seçimler, algýlar, kararlar, mutluluk, deneyimler, yaklaþýmlar vb. üzerine kurulu ise bunlarý belirleyecek faktörler nelerdir konusu üzerinde düþünüp, yeniliklere açýk olunabilir.


Aklýnýza yaþadýðýnýz olumsuz bir olayý getirdiðinizde, onun baþka türlü gerçekleþemeyeceðini, dersler çýkarýlmasý gereken bir sonuç olduðunu, yeni, kullanýlmamýþ ve mutluluðu önünüze koyacak bir sürece neden olduðunu düþünmek, sorunlarýn fazla önemli olmadýðý, mücadele ve yeni yaþam biçimlerine aracý olduðunu gösterebiliyor.


Sorun olarak algýlanan þeylerin, öyle algýlandýðý için sorun olduðu ve olumlu deðerlendirme yapýldýðýnda bir geçiþ süreci saðladýðý farkedilebiliyor.


Mutlu olmak bir sonuç ise eðer, bunu saðlayan da insanýn kendisi... Uçsuz bucaksýz düþünce evreni, seni buraya taþýyor. Seçimler yönünü belirliyor ve yeni bir iklimde yaþatýyor.


Bu da bir sonuç ise!..